合氣道的不實用在于，把對手設定為半僵硬半放松的狀態，既不會拼全力拼力量，又不會完全放松順勢反應。而且沒有實戰練習，實戰多了就知道抓人手腕或被抓手腕都非常好掙脫，抓衣服倒是不好掙脫。靠這個打人，不太可能。實戰的水平并不是在于練了多少招式，而是在于招式的變化，所謂順力而為。舉個現代武道的例子，巴西柔術中，如果被拿到mount，然后轉十字固的一瞬間，有的人就可以逃脫，有的人不可以逃脫，這就在上位和下位對彼此力量和位置的感知，靠近身體一厘米就可以逃脫，遠離一厘米就被做成。這都是在實戰中練出來的，而不是每天練個500遍十字固可以練出來的。國內的館我看過，上海的那個（中國人的那個），水平不多說了。日本武術界合氣道也經常出大濕，丟人丟大了。只是日本逆向民族主義比較少，沒有那么多罵的。合氣道的主要技巧是摔法和拿法，也有擊打，不過是次要的。上海養正館合氣道哪里能學

合氣道是一種以柔術、劍道、術等武道為基礎發展而成的以“合氣”為內核原理的武道。合氣道是一種極具藝術性的武技，順乎自然、以柔克剛。它的動作特點和其他的武術相比具有十分明顯的區別。它沒有激烈的強烈對抗，消除了暴戾之氣，就像舞蹈一樣，有很好的節奏感和韻律感。合氣道研究的是人體的運動規律，和諧流暢地通過對一個個圓弧的巧妙處理，隨時與對手成為一體，令對手面對自然的運動傾向而無法抗拒，不得不就范，合氣道是“取天地之氣融合之道”的意思。與柔道、劍道、空手道并列，在21世紀初成為了日本代表性的武術之一。在太平洋結束后，開始向社會普及，不只只是日本更是全世界范圍內開始傳播。通過合理的運用身體，不管體格或者體力方面有多大的差距都可能將對手制服，這是合氣道的特點。他的主要理念是通過技巧去鍛煉身心、與大自然和諧、為世界和平做貢獻。上海養正館合氣道哪里能學合氣道鍛煉時對對手的體力并無要求。

“合氣道的特徵，是動作體能呈自然的表現 自然的動作，不是固定的，而是以千變萬化改變，可以用水的流動來做比喻，它常隨著場所的不同而變化。 一是重視“氣”。“氣”的內涵豐富，既表示客觀存在的自然之氣，也表示抽象之氣，如殺氣、靈氣、生氣、霸氣等等，還表示維持生命活動的抽象力。中國古代思想家淮南子對氣的定義為“氣乃生命之本也”；古印度哲學中稱氣為“卜拉那”，也認為氣是宇宙的本源，是生命活動的根本。合氣道認為氣是維持生命活動的根源性力，極為重視“氣”的修煉。 二是講究氣、心、體的統一。植芝盛平認為“合氣”的本質是：借助絕妙地活用作為生命原動力的“氣”，使五體活性化，從而達到隨心所欲地運動、也即心身如一的境界。 三是以禮為重。立足于日本傳統文化的合氣道，以非常注重其精神性而有別于其它武道。合氣道在鍛煉心身的同時也磨煉了人性，故而又是修行的“行”。因此，合氣道注重禮儀。禮儀貫穿合氣道練習的始終。

按我目前不成熟的看法，對合氣道實戰性有疑問主要是由合氣道的訓練方式而不是合氣道本身的技術或者思想體系導致。（雖然確實很多合氣道練習者的實戰能力都有問題）回到合氣道實戰性如何這個問題，我的理解這個問題分成三個方面1 合氣道本身不比別的武術實戰性弱2 合氣道的練習者能實戰中的比例比一些武術確實低一些3 相對有可以用合氣道進行實戰的人，而且很能打，不過實戰中的合氣道和平時看到的不一樣，如果你對合氣道的了解只處于“看視頻”的地步，那你說不定認不出那是合氣道。而造成2的原因，主要是由于a 現在大部分道場的訓練比起實戰需要來說太輕松（嚴格訓練估計90%以上的人都是來一日就不會再出現了）b 合氣道的訓練方法確實有所欠缺，導致很多人對抗經驗少c 合氣道本身就是很困難的技術，創始人也好，批練習者也好，大多是有深厚武術底子的，對現代的普通人來說，不說領悟并且能實際運用，光是要把動作做準確都需要大量的練習，要運用到實戰里更加是比其他武術需要更長時間的訓練。合氣道的動作與十八般武藝等一切的基本技法有著共通之處。

合氣道能解決什么人們什么問題？ 1，防止性擾或拉扯糾纏 合氣道并不是一個適合擂臺實戰的格斗武術。但是它在一些場景下對于防止性擾和拉扯糾纏有效果。仔細看，許多武館的防身術，其實都在抄襲合氣道的技法。 2，合氣道能空手奪白刃嗎？ 對任何武術而言，空手奪白刃的危險系數都是極高的。但是當你無退路可逃走的情況下，你有無正確方法控制短刀類或棍棒類武器，會是天壤之別。 3，合氣道的運動量能嗎？ 合氣道的運動量介于瑜伽和拳擊之間，功能是讓身體放松、柔韌，并且增進新陳代謝，做到“出汗”。真正的在于你怎么合理控制食譜，任何運動都可以，只要管住嘴 4，合道能增肥嗎？ 這是個跟正好相反的悖論，對希望長肉的練習者，合氣道練習后會餓，很餓。貼近生活的合氣道的應用技。上海養正館合氣道哪里能學

合氣道練習，為什么要穿道服？上海養正館合氣道哪里能學

合氣道是一種針對于兵擊對抗的一種補充型武技，類似于基于兵擊近身纏斗的一種高性能格斗技術，就是當兵擊對抗部分，雙方因為某種原因，失去較佳兵擊打擊距離的時候，合氣道才會發揮作用。它可以針對于對方的兵擊纏打時，使用一些針對于兵器持有者的擒拿+投技，似乎對兵器持有者的上身對抗反制效率更高，而下身部分則很少涉及，更多是通過步法+走位的方式來限制對方的活動范圍以便反制（主要是限制對方兵擊的較佳打擊距離，若失去這個距離，兵擊效果就下降很快）。在合氣道演武的時候，我起初發覺，對方似乎有默契地突然近身，像是擠在一起的那種感覺，似乎是一種扭打，空著手覺得動作奇怪；而當雙方持有木棒等物件時，動作就合理了，尤其是雙方木棒都失去較佳活動距離時尤為明顯，都是雙方木棒底部相貼，扭在一起（若是木劍，雙方劍鞘位置都會卡在一塊，誰也抽不開身，而且根據力學原理，雙方木劍此時相貼都沒啥建樹，除非雙方重新拉開距離）。上海養正館合氣道哪里能學