OH卡就是用來觀照當下的自己，發現問題背后的原因，從而解決困擾這些問題的一個很好的媒介。它也是一個簡單，有效，實用的心理咨詢工具和技巧。同時適用于我們自身的心靈成長，處理自己工作和生活中的一些問題。此次的歐卡基礎課程，兩天的時間里，老師會直接帶領大家掌握OH卡的相關理論知識，透過舉例示范與團體游戲進入OH卡原始的精神與創意，體驗OH卡的問話技巧，同時附帶實際練習與體驗，讓你快速掌握一套簡單、實用的心理投射工具。歐卡基礎操作必學：歐卡基礎課程。有效歐卡基礎課程教學

在歐卡基礎課程中你會學到：OH卡提問和引導技巧--開放式提問:你的first直覺是什么？你看到什么？這看上去像什么？感覺到什么？你認為這是什么？這使你想到什么？這是你生活里曾經見過的場景嗎？這個場景跟你生活里有重合的部分嗎？有熟悉的感覺嗎？這是你想要的狀態嗎？你覺得自己的人生是這個樣子嗎？你覺得OH卡給你的指引是什么？目前你有什么不滿意嗎？覺得缺少什么嗎？你現在身處正確的位置嗎？你想繼續這樣的模式嗎？想做些改變嗎？要做什么樣的改變呢？改變以后，你的身體會有什么樣的變化？心理會有什么變化？情緒會有什么變化？改變以后的狀態就會使你滿意嗎？要實現這些改變，你要做什么？請提出行動計劃？你準備從什么時候開始做？請列出行動日程？有效歐卡基礎課程教學歐卡基礎課程是個什么樣的課程？

不知道如何與孩子溝通？想提高孩子的想像力？正在經營美好的親密關系？想要提高創造力？想探尋內心，進行自我療愈？想發掘潛能，成為更好的自己？想輕松成為眾人的焦點？想讓團隊運作自動自發？正在尋覓人生目標？如果你希望創造更好的生活，自我實現！亦或者，你希望幫助家人、朋友、部屬！那么，讓我邀請你，一起體驗OH卡的神奇力量與無限可能！深入探索自我，提高覺察能力，應用于職場與家庭,改善人際關系，讓你找到自己的力量！歐卡基礎課程，你值得學習！

歐卡基礎課程會講授十余種歐卡經典玩法，其中包括：《自我介紹》熟悉歐卡，鍛煉聯想能力；《故事接龍》探索當下生命狀態；《一卡多解》練習聯想能力，培養創意力，接納各種可能性；《正負表述》打破事物的二元性，讓思維中性化，看見事物本來面目；《時間軸中的自己》回顧過去，展望未來，找出目前瓶頸的答案；《變化多端的三張牌》探索自身信念，練習聯想能力，刺激創意力；《關系探索》探索及改善關系；《蛻變之旅》找到困擾問題的解決方案；《英雄之旅》發現生命的目標、能力、天賦與應該采取的行動；《歐卡曼陀羅》認清概念，腦力激蕩等。歐卡基礎課程——打開潛意識大門的鑰匙。

“你多大了呢？做著怎樣的工作？平時喜歡做些什么？有家庭嗎？過著怎樣的生活？……”當你聽到這種問題的時候，或許會很快的給出一堆答案，甚至不需要思考。但我想問你，這些問題的答案就是你嗎？你真的了解自己嗎？你真的知道自己是一個怎么樣的人嗎？自己或許是一直不離不棄陪伴你很久很久的人了，它陪你經歷了許多許多許多，可你是否有經常或偶爾放下手頭的忙碌，放下朋友、家人、老板，認真的關注過自己呢？如果你的答案是否定的，那么請你單純的來歐卡基礎課程上見識下這個叫OH卡的東西到底是一個怎樣的存在，你一定會有一個不一樣的收獲。讀懂潛意識——歐卡基礎課程。有效歐卡基礎課程教學

歐卡基礎課程——認識心理世界的神奇通道。有效歐卡基礎課程教學

人生本是一場劇，我們每個人都是演員，每天都在出演自己的生活劇。但這個劇本很現實，有時也會很殘酷，甚至會給我們帶來很多的困惑和迷茫。OH卡牌會幫助我們找到真實的自己，呈現出我們的潛意識層面——那些我們自己都沒有覺察到的東西。因此在玩OH卡時你會收獲到以外的驚喜！借由歐卡牌可以帶你梳理自己的情緒、情感，找到問題的解決辦法！學習歐卡基礎課程，不可以我們進行潛意識自我探求，還可以學到一門助人自助的技術。因為，看見是改變的開始！有效歐卡基礎課程教學

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