古典舞身韻的定義“身韻”即“身法”與“韻律”的總稱。“身法”屬于外部的技法范疇，“韻律”則屬于藝術(shù)的內(nèi)涵神采，它們二者的有機結(jié)合和滲透，才能真正體現(xiàn)中國古典舞的風(fēng)貌及審美的精髓。“身韻”即“圓潤流暢、形神兼?zhèn)洹側(cè)嵯酀⒃娗楫嬕狻⑸硇牟⒂茫瑑?nèi)外統(tǒng)一”，這是中國古典舞不可缺少的標志，是中國古典舞的藝術(shù)靈魂所在。元素練習(xí)（1）手的基本形狀：蘭花手、拳、單指（也稱“一指“）、雙指（也稱“劍指”）。（2）基本手位：山膀、按掌、托掌、提襟。（3）腳的基本形態(tài)：勾腳、繃腳、扣腳、撇腳。（4）腳的基本位置：正步、小八字步、大八字步、丁字步、橫丁字步、踏步、弓箭步、一位、二位、四位、五位。（5）身韻：“提、沉、沖、靠、含、腆、仰、橫擰、旁提”提沉身體的呼吸。沖、靠以腰為軸帶動身體的移動和呼吸的配合所完成的。橫擰以腰為軸心保持胯的方向，上半身垂直于地面轉(zhuǎn)向左右兩側(cè)直至自己身體的極限。旁提是在沉的基礎(chǔ)上，在吸氣中由一側(cè)的腰慢慢地一節(jié)一節(jié)向。 西北古典舞藝術(shù)職業(yè)學(xué)校有哪些？甘肅蘭州芭蕾舞舞蹈訓(xùn)練

舞蹈表演專業(yè)包含芭蕾舞、中國古典舞、民族民間舞、現(xiàn)代舞、拉丁舞等不同專業(yè)方向，本專業(yè)考生主要學(xué)習(xí)與規(guī)定專業(yè)方向相關(guān)的舞蹈基本知識和基本理論，受到舞蹈表演方面的訓(xùn)練，具有從事舞蹈表演能力。就業(yè)方向：畢業(yè)生可在文藝團體、專業(yè)及普通學(xué)校、藝術(shù)館（站）、青少年宮、企事業(yè)單位等工作。可從事舞蹈演員、舞蹈教學(xué)、輔導(dǎo)組織工作；青少年業(yè)余舞蹈教學(xué)排練；企業(yè)文化、社區(qū)文化和大型文化活動的策劃、編導(dǎo)、排練等工作。蘭州舞蹈職業(yè)藝術(shù)學(xué)校哪家好？甘肅蘭州芭蕾舞舞蹈訓(xùn)練蘭州慈愛實驗藝術(shù)職業(yè)學(xué)校，是一家比較不錯的舞蹈職業(yè)學(xué)校！

    現(xiàn)代舞“即興”該怎么跳？現(xiàn)代舞是一種不斷追求風(fēng)格創(chuàng)新的舞蹈，它不僅反映了現(xiàn)實和未來的追求。鼓勵自己在去不斷的去發(fā)揮自己的想象力、不斷的進行創(chuàng)新，對生活、對社會、對自己的身體開展深入細致的了解，勇于打破常規(guī)不斷的探索身體的新的部位、新的空間、新的方式。思路的清晰，對音樂的卡點，每段舞蹈中要有流動畫面和靜止畫面就像人的呼吸一樣有急促也有緩慢。在每次即興中有目的的即興就要有主題而主題的概念要清晰、概念小、更加具體。必須去積累素材、多看、多聽。去嘗試各種各樣的音樂去即興。找真實的物體去感受，跟著流動跳起來。增加電影里的快進、停止、倒帶等元素，豐富自己的舞蹈。有一點就是即興就是即興，編舞是編舞是不一樣的一種是動機在動機上延展和發(fā)展一種是不斷在結(jié)構(gòu)推敲后編出來的成品舞。可以去分解舞蹈動作，即從下到上，先從腿部動作開始，然后雙臂動作，再然后軀干動作，匯成舞蹈的整個動作。可以從時間上可以從速度上展開快慢的交替，在空間上可以讓舞蹈動作在立體和虛實之間變換。多去不同的環(huán)境去即興，不同的環(huán)境給人的感受是不一樣的，多去找尋內(nèi)心真實的感受。

蒙古族舞蹈：由于蒙古族人民生活在遼闊的草原上，而蒙古族人民長期食用牛羊肉及奶制品，他們的身形高大，喜好唱歌跳舞，在廣闊的草原上盡情歌舞，他們的性情豪邁·大氣，所以蒙古族舞蹈要求舞者大氣，氣場要大，節(jié)奏明快，熱情奔放。蒙古族體態(tài)要求高昂，所以是上半身微微向上揚，尤其是胸腰部分，眼睛定位上方45°，雙臂架起。蒙古族舞蹈的特定動作有：碎抖肩、翻腕，他們以此表現(xiàn)蒙古族姑娘歡快優(yōu)美、熱情開朗的性格。而男子的舞姿造型挺拔豪邁，步伐輕捷灑脫，以此表現(xiàn)岀蒙古族男性剽悍英武、剛勁有力之美。常見的蒙古族舞蹈有頂碗舞、酒盅舞、筷子舞、鄂爾多斯舞等蘭州有沒有比較靠譜的舞蹈培訓(xùn)機構(gòu)？

    很多人會有這樣的誤解，以為所謂的學(xué)習(xí)舞蹈就是隨便蹦跳，沒有太多的技術(shù)含量。有人認為練舞蹈的孩子沒有很高的文化修養(yǎng)，除了會跳舞什么都不會。事實上：舞蹈告訴我們：天分和能力遠遠不夠，舞者必須努力和堅持。跳舞告訴我們：只有踏踏實實地走下去，才能達到理想狀態(tài)。舞會告訴我們：成功是需要忍耐的毅力和無悔的付出。我們可以忍受別人想象不到的痛苦，不會憐惜流下的血汗，我們?yōu)榱俗屪约旱募夹g(shù)更熟練，不斷的練習(xí)，每一次跌倒的疼痛都只有我們自己知道。即使我們的心理承受再大的委屈和悲傷，即使留下再多的眼淚，只要音樂響起，我們?nèi)匀粫羲型纯酄N爛的微笑。舞會上，我們磨練了頑強的意志和不服輸?shù)木瘛Ｒ徊揭谎郏谎刍蛟S我們可以對著鏡子練習(xí)百次千次。剩下的汗水浸透了衣服、頭發(fā)。欣賞舞蹈藝術(shù)美，欣賞舞蹈，首先要看懂舞蹈語言，了解動作的內(nèi)涵，理解節(jié)奏、旋律所表達的情感。舞會使人的動作優(yōu)美，舞蹈可以欣賞，也可以自娛。有集體舞、交際舞、競賽舞等多種自娛舞蹈。不管是欣賞，還是自娛，都對身心健康大有裨益。 甘肅哪家舞蹈培訓(xùn)機構(gòu)比較正規(guī)啊？甘肅蘭州芭蕾舞舞蹈訓(xùn)練

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古典舞首要特征是：規(guī)范化的舞蹈技藝、程式化的體現(xiàn)手法、謹慎的練習(xí)系統(tǒng)和相對安穩(wěn)的美學(xué)規(guī)律。具有各區(qū)域和民族舞蹈藝術(shù)的、傳統(tǒng)性和模范性。這種舞首要考究用柔美的方法演繹!而不同區(qū)域、民族的民間舞蹈，由于受生存環(huán)境、風(fēng)俗習(xí)慣、日子方法、民族性情、文明傳統(tǒng)、宗教信仰等要素影響，以及受扮演者的年紀性別等生理條件所限，在扮演技巧和風(fēng)格上有著非常顯著的差異。例如：傣族舞、藏族舞、朝鮮舞、苗族舞、新疆舞等等。古典舞要求技巧性更高，而且對藝人的軟度要求也更高。民族舞由于舞種的不同，要求也不同，有的需要對器械有較強的控制力(如蒙古舞的頂碗)，有的需要較好地掌握身體姿態(tài)(如傣族舞的“三道彎”)。甘肅蘭州芭蕾舞舞蹈訓(xùn)練

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