防曬、隔離你用對了嗎？看完這篇秒懂

**近有好多妹砸在苦惱：是先涂防曬還是先涂隔離，隔離和妝前乳的功效真的一樣嘛？那現在和我大家聊個兩塊的，說說防曬、隔離、妝前乳的順序和它們的功效，我們迅速進入正題。

一.防曬
防曬霜官方介紹是可防止肌膚被曬黑、曬傷等保護皮膚不受紫外線傷害的產品。所以說防曬霜其實是我們一年四季都必須常備的東西，不然變衰老的同時還會長斑喲。

如何挑選防曬霜，也是件很頭疼的事情，一般的SPF值是15~50之間，我常備的是30SPF，去海邊選擇50SPF足夠了，日常使用30SPF就足夠咯。而且很多防曬霜都帶顏色，滿足皮膚暗沉妹砸想提亮膚色的心。

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敏感皮膚怎么選擇防曬霜？

敏感肌護膚注意事項

一、莫去角質

角質薄和角質損傷是造成肌膚敏感的主要原因，因而敏感肌膚保養的首要原則就是維護角質不受傷害 。清潔時注意不要過度，不要選用皂型洗劑，因為其所含的界面活性劑是分解角質的高手，比較好使用弱酸性的氨基酸乳狀潔面品，可以有效調節肌膚酸堿度以適合我們的肌膚 。至于磨砂膏、去死皮膏等產品敏感肌膚應該敬而遠之 。

二、加強肌膚防護

敏感性肌膚的表皮層很薄，缺乏對紫外線的防御能力，容易老化 。所以應該注意防曬品的使用，防曬品的成分不良也是造成敏感的因素之一，因此防曬品的選擇很重要，防曬品不要直接涂在皮膚上，在擦上基礎保養品之后，再涂上一層防曬品會比較好 。

三、充分保濕

敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能夠保持住足夠的水分，不管是在夏天的冷氣房中還是在冬天干燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、干燥，因而在日常保養中加強保濕非常重要 。除使用含保濕成分的保濕水、保濕乳外，還應定期做一下保濕面膜 。另外在季節更替之時，也需要留心更換掉不適合的保養品 。

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出門防曬要做好，醫美級別的專業防曬霜，美白防曬效果好

煥滟的修活防護隔離乳我已經空瓶了好幾支了，摸著良心喜歡！之前看到小紅書推薦它家的改善痘痘面膜就對這個品牌有好感了！

我一年四季只要出門都涂防曬，真的不夸張！防曬霜對于我來說是消耗品，煥滟這個防曬霜便宜大碗又好用特別適合我這樣的人！

這款防曬屬于醫美級別的專業防曬產品，防曬系數比市面上很多防曬霜都要高！平時出門用是完全夠的，就算去海邊也能hold住！

這款防曬是可用在臉上和身上的，里面不含礦物油所以質地很輕薄，涂很多都不會搓泥，推開后快速成膜！

我是混油皮覺得完全不黏糊，用在臉上和后續的底妝也不會有沖tu！但我更多會用在手臂或者大腿上！

我不喜歡有香味的防曬霜，煥滟這款味道不刺鼻，基本沒什么味道！重點是我覺得涂了它以后會變得白一點點！不是那種假白，自然提亮一個膚色！

***強調一點想要美白的話前提是一定要做好防曬，防曬一點得厚涂，覺得厚重會搓泥的話可以試試煥滟這種質地輕薄的，性價比高怎么涂都不心疼，補涂也很方便！

防曬霜指數不是越高越好

PA是使用防曬霜的皮膚黑化所需時間和未使用防曬霜皮膚黑化所需時間的比值。PA后的＋號越多，PFA的值就越大，防曬效果就越好。具體而言，PA+表示可以延緩肌膚曬黑時間2～4倍，PA++表示可以延緩4～8倍的時間，PA+++表示可以延緩8倍以上。

從效果而言，SPF、PA越高的防曬霜確實防曬效果更好，然而，防曬效果越好的防曬霜，對皮膚的刺激性越大。

一般情況下，防曬霜分為化學性防曬霜和物理性防曬霜，SPF、PA指數越高的化學性防曬霜油性越大，質地越黏稠緊密；而SPF、PA指數越高的物理性防曬霜越容易在皮膚表面留下白色的固體殘留，不美觀也不利于皮膚透氣。

針對不同的皮膚類型，接觸陽光的時間長短，選擇防曬霜的標準也不一樣，具體分為：一般類型皮膚，上班族等工作人群建議選擇SPF為12～15、PA+的防曬霜；對光敏感皮膚，建議選擇SPF為15～20、PA++的防曬霜；在野外、沙灘玩耍，建議選擇SPF為30～50、PA+++的防曬霜。

***，及時進行補涂才能有效防護。 煥滟修活防護隔離乳，做好肌膚防曬，享受愜意夏天。

敏感皮膚怎么選擇防曬霜？

對于皮膚比較敏感的女性朋友來說，無論是用護膚品還是化妝品都需要謹慎，畢竟稍不注意，可能某種化學物質就會導致皮膚過敏，所以現在越來越多的人喜歡用無添加的護膚品，那么防曬霜有無添加的嗎？敏感皮膚在選擇防曬霜的時候，應該如何選呢？

1、敏感皮膚咋選防曬霜

北京中醫藥大學東直門醫院皮膚科主任醫師黃青解答：敏感皮膚尤其要注重防曬 。紫外線根據波長范圍分為長波紫外線（UVA）和中波紫外線（UVB）兩類，UVA直接作用于皮膚及皮下組織，和老化關系密切；UVB作用于皮膚淺層，可導致曬傷 。

敏感皮膚建議選擇物理性防曬成分的產品，粉狀防曬產品基本上都屬于此類，一般不會造成過敏 。物理性紫外線屏蔽劑的成分主要有二氧化鈦和氧化鋅，兩者幾乎不會被皮膚吸收，安全度高，缺點是涂抹在皮膚上會發白，使用過多會堵塞皮膚毛孔 。

目前出現的微粒化氧化鋅和扁平氧化鋅技術可解決以上缺陷 。物理性成分的防曬產品早上出門前使用即可，中午應補充涂抹一次 。

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煥滟醫美教你正確涂抹防曬霜的6個步驟

1.一年四季都要使用防曬霜。很多人肯定和曾經的小編一樣，只在天氣炎熱的時候使用防曬霜，因為我們的肌膚能被太陽輕而易舉的曬黑。其實，不只夏季，無論什么季節，哪怕是陰天，紫外線的威力可都不能小覷，雖然現在看不出來，但是黑色素在我們體內慢慢累積，時間一長就會對肌膚有影響。

2.使用防曬霜前要使用要先清潔肌膚，再涂抹上化妝水。如果是干性肌膚，可以再涂抹完化妝水后再涂抹上一層乳液，之后再使用防曬霜。

3.防曬霜一定要涂抹均勻，千萬不要只記得臉部，卻忘記脖子，胳膊等部位。否則，到候就會發現我們除了臉哪都黑，也很不好看啊!耳朵后面也不要忘記哦!

4.防曬霜要在出門前20分鐘左右涂抹上，因為防曬霜不是涂抹上就有防曬的功效，需要給肌膚吸收的時間。而且防曬霜的防曬效果不會持續一整天，所以，當出汗較多或者防曬霜涂抹上幾小時之后就要重新涂抹一次防曬霜。

5.不要混合使用各種品牌的防曬霜。

6.使用卸妝產品。不要認為只有化了濃妝才需要使用卸妝油，使用了防曬霜以及隔離霜依然需要卸妝，避免防曬霜殘留在肌膚上堵塞毛孔，引起肌膚粗糙或痘痘等各種問題。 煥滟好用的防曬指數

上海煥滟生物科技有限公司是一家經營范圍包括生物科技領域內的技術開發、技術咨詢，化妝品、健身器材、電子產品、儀器儀表的銷售。 專注于對問題肌膚的研究，國內外研究機構合作開發了多款新品，適合敏感肌，痘痘肌，黃褐斑等問題皮膚使用。的公司，致力于發展為創新務實、誠實可信的企業。煥滟醫學護膚深耕行業多年，始終以客戶的需求為向導，為客戶提供***的戰痘精英系列，淡斑系列，舒緩修護系列，密集修復系列。煥滟醫學護膚繼續堅定不移地走高質量發展道路，既要實現基本面穩定增長，又要聚焦關鍵領域，實現轉型再突破。煥滟醫學護膚創始人孫合臣，始終關注客戶，創新科技，竭誠為客戶提供良好的服務。