擊劍它結合優雅的動作和靈活的戰術，要求運動員精神的高度集中和身體的良好協調性，體現出運動員良好的動作和敏捷的反應。在訓練館內，年齡低的剛入職的新成員都會自發承擔起館內的清潔，對他們來說這個是磨練意志力和與擊劍前輩們留下好印象的關鍵。 運動員穿戴擊劍服裝和護具，在擊劍場上用一手持劍互相刺擊，被先擊中身體有效部位的一方，為被擊中一劍。比賽項目男子有花劍、重劍、佩劍，女子有花劍、重劍、佩劍，均有個人賽和團體賽。擊劍運動使用的劍，看似危險，實際上一般不會對身體造成傷害。上海開擊劍館怎么加盟

練劍對長期端坐辦公室的都市人很有好處，尤其是在自信心和氣質方面的鍛造方面。讓人冷靜擊劍是一項頭腦運動，是一對一的近距離武器對抗性運動，需要不斷地觀察，不斷地思考，并迅速做出反應，敏捷、果斷、抓準機會快速出手，克敵制勝，因此對身體的協調性要求很高。能培養冷靜的性格和清晰的思路，練擊劍的人預測能力很強，實際上擊劍就是兩個人通過手中的劍進行思想上的交鋒。釋放壓力 擊劍能鍛煉敏捷靈活的思維、隨機應變的能力和戰勝困難的各種心理素質。同時擊劍可以增加身體的柔韌性、反應的敏捷性，在一劍刺中目標的剎那間，平時積聚的壓力都被釋放出來。培養氣質 如果不保持身姿的挺拔矯健，擊劍的進攻和防守就無法進行，這讓女子的儀態看上去尊貴矜持。雖然需要依靠爆發力，但擊劍也屬于技巧性頗強的運動，它能使參加者得到應變、力量、耐力、靈敏、柔韌等方面素質的提高，讓女人既有力量又不失身體的柔軟，對體形進行良好的修正。擊劍還具有強烈的儀式感：雪白的劍服、锃亮的鋼劍、優雅的動作，可以讓參與者塑造高貴氣質。上海開擊劍館怎么加盟擊劍可給大腦許多良好刺激，有利于發展孩子的空間轉換、形體感知等右腦功能，提高了形象思維和創造力。

現代擊劍運動是一項有意義的健身活動，同時，它也被國際社會認作是一種適應現代社會的一種教育方式。隨著中國擊劍隊在奧運會上的出色表現以及對上述理念在國內的逐步發展，集榮耀、優雅及智慧于一身的擊劍文化也受到了越來越多的青睞。不少擁有海外教育背景以及前瞻留學計劃的家庭都已開始讓自己的孩子接受有針對性的專業擊劍培訓。擊劍是一項瀟灑的運動，讓我不受拘束，可以展現出真正的自己。無論在生活中還是學習中，這項運動都讓我更加穩重，對時機的把握也更準確。

擊劍是一項使用器械進行角逐的比賽，這使得不同身體條件的人能夠處在一個水平上參與競爭。參與者在訓練和比賽中可以讓自己的靈敏、協調能力得到鍛煉；可以在實戰中培養注意力、觀察力、判斷力；在對抗中提高控制力、決斷力；在勝負中塑造勝不驕敗不餒的品質。擊劍還具有強烈的儀式感：雪白的劍服、锃亮的鋼劍、優雅的動作，可以讓參與者塑造高貴氣質。擊劍的兩個重要因素是爆發速度和協調，在訓練中通過小肌肉群的訓練增長肌肉爆發速度，每位選手通過擊劍的專項訓練均能讓身體線條保持均勻。擊劍動作的連貫和流暢則取決于手腳協調配合，各種跑跳協調性練習不但能身體協調性還能幫助增長身高。在擊劍運動項目中，除個人賽外還有團體賽。

擊劍同時可以起到防身的作用 長時間的鍛煉養成的習慣：面對危機時刻，沉著、冷靜、注意觀察、迅速判斷出對方的動機和下一步行動的可能性；擊劍講究的又是距離防守，所以，你會讓對方永遠無法接近你的身體，從而抓住時機克敵制勝，擊劍可以通過不斷的訓練，使這種應變能力慢慢成為本能性的反應，在實際生活中這種危機感，往往會在危難時期讓你在短時間，作出正確的判斷和應對。擊劍可以培養一個人的高雅氣質 擊劍是國外的一種貴族運動，當訓練者穿上白色的擊劍服，戴上黑色的頭盔，瀟灑的手持長劍傲然而立的時候，一種自信的氣質油然而生，因此，擊劍是一種鍛煉體能和防身技能的體育項目，同時還可以使訓練者從內在氣質上發生改變，使你的姿態更優雅，氣質更高貴。擊劍可以培養孩子的勇氣、膽略和禮儀，這正是目前國內孩子缺乏的部分。上海開擊劍館怎么加盟

擊劍是一個安全系數相當高的體育運動項目，也是奧運會中可以持器械對抗的項目。上海開擊劍館怎么加盟

擊劍運動在國內冷門，在國外也是冷門運動。首先是門檻，擊劍運動需要專業的場地，專業的金屬劍道，通電設備以及計分器。再加上個人裝備的費用，以及俱樂部收費價格，這就直接讓那些錢包不夠豐滿的人望而卻步。觀賞性，看的懂得還好，看不懂的人去看擊劍比賽簡直就是折磨。劍道，劍靶等等都是需要花錢的，自然俱樂部的費用也高。而且擊劍教練相較于其他常見運動教練數來說也不多，也都是花錢練出來的，教課費也不會低。對于大多普通的中國家庭，常年維持擊劍這一項愛好的費用會是負擔。上海開擊劍館怎么加盟

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