建議利用消費者的痛點或者欲望，比如是有優惠的、有都是消費者感興趣的，尤其是老人，這就和我們的養生粥的產品定位不謀而合。養生粥店加盟店可以做一些優惠的海報，配一些關于養生健康類型的文案在商圈發放進行引流。 養生粥店加盟店可以建立用戶數據庫發現用戶畫像做到精細營銷吸引顧客，可以用手機號碼作為會員卡進行累計積分或者折上折，做一些老客戶優惠活動或者新品試吃活動，建立起用戶數據庫還可以利用網絡手段做用戶體驗度調研或者利用edm做用戶營銷保證消費者的持續性，也能建立良好的口碑。養生粥加盟，就選上海申嵐餐飲管理有限公司，讓您滿意，有想法可以來我司咨詢！湖州養生粥加盟包括什么

做法： ??原料：大米50克，蕎麥、薏米、黑米、芡實、糙米、紅豆、麥仁各1大匙，紅棗10粒，桂圓10粒。 ??做法：把蕎麥、薏米、黑米、芡實、糙米、紅豆、麥仁洗干凈，然后泡水兩個小時，桂圓去殼，紅棗、大米洗凈待用;將上述原料一起倒入高壓鍋中，加入適量的水，蓋蓋壓閥，大火噴氣后，關火，等到氣全部泄光后，再開火煮至噴氣，再關火。如此，噴氣三次后即可。 烹飪貼士： ??1.如果用電飯鍋煮粥，煮至軟爛即可食用。 ??2.如果喜歡吃甜食，食用時可以加入白糖或紅糖，效果更佳。 ??3.除了上述雜糧外，大家還可以根據自家情況，酌情自定。但不管加什么，建議原料中別少了薏米、黑米、芡實、糙米、紅豆、紅棗、桂圓。 ??4.大米也不要省，它在粥里的作用既能使稀飯產生黏性，同時又緩和了雜糧粗糙的口感，保護了胃。 ??5.用糯米代替也可以，但是容易增加胃部負擔。而且糯米的熱量也高，用東北大米好。 湖州養生粥加盟包括什么上海申嵐餐飲管理有限公司為您提供 養生粥加盟，有想法的不要錯過哦！

現在的許多醫生主張晚上不要吃夜宵，因為夜宵使得脾胃得不到休息，損害胃部功能甚至導致胃。但是南方部分地區吃宵夜的人來說這種說法過于危言聳聽。粵西和粵南地區依舊有著夜宵喝粥的習慣，且人們并無胃部疾病。本土的中醫也找到了原因：一是粥容易消化，而是南方煮粥偏清淡，粘米有著怡養脾胃的功效，且宵夜時間一般為9點，過后有著充足時間給粥食消化。歷史上有許多粥食治病典故，如西漢名醫倉公烹煮“火齊粥”為齊王治病；東漢張仲景在《傷寒論》：“桂枝湯，服已須臾，啜熱稀粥一升余，以助藥力。”明朝李時珍于《本草綱目》記載寒食粥，用杏仁與各種花熬制，能通氣血，治咳嗽和調中……除了的以粥養病典故，歷史流傳下來的醫書中也記載著大部分的養生粥方。

紫薯小米粥 紫薯中的硒和鐵是人體抗疲勞、老、的必要元素，，易被人體吸收，可留在血清中，修補心肌，增強機體免疫力，體內自由基，細胞中DNA的合成和細胞的分裂與生長，預防胃、肝等病的發生。不僅供食用，入藥有清熱、清渴，滋陰，補脾腎和腸胃，利小便、治水瀉等功效。經常喝些紫薯小米粥這樣能讓身體更加健康，尤其是早上的時候可以多吃一些，既清淡而且還能很好的補充身體中的營養，如果胃口不好的話也可以多吃一些。挑選紫薯的時候不要挑圓滾滾的，要長條形的，表面看起來要光滑，不要買表皮呈黑色或褐色斑點的紫薯。選購小米時手抓一把小米，比較好的小米應該流散性、干燥性強，像沙子一樣留下來，如果感到小米有些發有發黏，多為劣質小米。養生粥加盟，就選上海申嵐餐飲管理有限公司，用戶的信賴之選，有需求可以來電咨詢！

山藥枸杞粥： 山藥200克，洗凈去皮，切成塊狀。白米30克，淘洗干凈，枸杞30克，先下山藥熬粥，待粥約七分熟時，加入枸杞，再燜透即成。枸杞明目，山藥可促進食欲、消除疲勞、增強體力及。 芝麻核桃粥： 腎功能失調引起的容顏受損可服用“芝麻核桃粥”。其做法是：芝麻30克，核桃仁30克，糯米100克同放鍋內，加水適量煮粥，代早餐食。 銀杞菊花粥： 對肝臟失調者，中醫提倡食用“銀杞菊花粥”。其做法為：銀耳、菊花各10克，糯米60克。同放鍋內，加水適量煮粥，粥熟后調入適量蜂蜜服食。主治肝主藏血，使氣血平和，面部血液運行充足，表現為面色紅潤光澤。 養生粥加盟，就選上海申嵐餐飲管理有限公司，讓您滿意，歡迎新老客戶來電！湖州養生粥加盟包括什么

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