和諧的人際關系，有利于滿足人們心理和交往的需要，有利于發揮人們的積極性和創造性。影響人際關系密切程度的因素有： [1）距離遠近。人與人之間在地理位置上越接近，越容易發生人際交互關系，相互建立緊密的聯系。 [2）交往頻率。相互交往、接觸次數越多，越容易形成密切關系。 （3）觀念的相似性。人與人之間有著共同理想、信念、價值觀和人生觀，對某些問題的看法、觀點相同或相似，則比較容易形成密切關系。 （4）興趣愛好的一致性。興趣愛好相同的人在一起不僅有共同語言，而且談話投機，彼此可以從對方得到教益和啟發，因而容易形成密切的人際關系。 人際關系主要表現為人們心理上的距離遠近、個人對他人的心理傾向及相應行為等。徐州職業女人人際交往溝通有效嗎

處理人際關系的技巧？把注意力從你自己身上移開。要建立良好的人際關系，第一步是把注意力從自己身上移開。不要好為人師，總自我我吹噓。說話總是“我怎么樣，我過去怎么輝煌”，其實這樣很令人討厭。同時，有的人交友是為了打別人的主意為自己辦事，而自己則一毛不拔，這種人際關系不會持久。真誠地關心別人。有一句話講得好：“人們知道你是否關心他們之后，才會在乎你是否了解他們。”無論你有什么本領、特長，受教教育程度有多高，都不如真心實意地關心別人更能給人留下深刻的印象。徐州職業女人人際交往溝通有效嗎和諧的人際關系，有利于滿足人們心理和交往的需要。

自我價值是個體對自身價值的意識與評價。自我價值保護是一種自我支持傾向的心理活動，其目的是防止自我價值受到貶低和否定。由于自我價值是通過他人的評價而確立的，個體對他人評價極其敏感。在每個人的潛意識里或內心深處，都渴望得到別人真誠的贊美和肯定。對肯定自我價值的他人，個體對其認同和接納，并反過來給予肯定與支持；而對否定自我價值的他人則給予疏離，與這種人交往時可能***個體的自我價值保護動機。交往雙方的社會角色和地位、影響力、對信息的掌握等方面往往是不對等的，這會影響雙方形成實質性的情感聯系。但如果平等待人，讓對方感到安全、放松與尊重，我們也能和那些與自己在社會地位等方面相差較大的人建立良好的人際關系。

處理人際關系時，很多人總覺得自己在溝通中無話可說，其實，這些人并不是真的就沒有什么可說的話，而是他們不懂得主動尋找話題，心里面有話，嘴上卻說出不來。所以，要做到有話可說，就要密切關注雙方的共同點，找到話題的切入點，打開話匣子，建立順暢的溝通。.避免發生激烈的爭論。人際溝通中，激烈的爭論只會讓彼此產生隔閡，對解決問題沒有什么實質用處。**關鍵的是，激烈的爭論**容易傷害人與人的感情，即便表面看不出來，也會為人際關系埋下隱患。人際關系的變化與發展決定于雙方社會需要滿足的程度。

當你拒***方的時候，做到自我歸因當我們被拒絕時，難免會產生不適應感，心情難以愉悅，即便是我們提出的某些不太合理的要求。這種不愉悅，是正常的心理反應。當你在人際交往中，肯定會有人找你幫忙做事情，你肯定也會有不愿意幫的時候。那么，如何在拒***方后，對方不會多想，還會感激你呢？··的做法就是，將矛盾轉移到自己身上，給對方臺階下。只要對方是個有心人，他就知道你在拒絕他；但是，他又找不到生氣的理由。不傷他的面子，還保留了你的原則。如果需要得不到滿足，人與人之間發生的矛盾又得不到妥善的解決，人際關系就會惡化。徐州職業女人人際交往溝通有效嗎

如果互相間得到滿足就容易發生密切關系。徐州職業女人人際交往溝通有效嗎

人際交往的心理策略：投其所好，多談對方感興趣的事情人際交往中，一個人**感興趣的話題是什么？不是別人，而是他自己，這幾乎是肯定的，當你討論與他相關的話題時，他肯定容易產生興趣，并對你產生好感。相反，如果你只是夸夸其談地談自己的事情，那不管說得多精彩，別人的興趣也不會太大。總之，人或多或少都有些虛榮心，投其所好，多談他感興趣的事情，先引發心理共鳴，那不僅能快速贏得好感，也很有助于達成自己的目的，得到自己想要的結果。徐州職業女人人際交往溝通有效嗎