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在發(fā)展中求生存,不斷完善,以良好信譽(yù)和科學(xué)的管理促進(jìn)企業(yè)迅速發(fā)展
首頁(yè)-浙江團(tuán)體心理





更新時(shí)間:2025-12-15
簡(jiǎn)要描述: 20世紀(jì)90年代初以來(lái),一場(chǎng)“心理熱”席卷了中國(guó)城市。這一新現(xiàn)象包括一系列寬泛的實(shí)踐,如心理學(xué)的教學(xué)和學(xué)習(xí)、群體咨詢和個(gè)

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20世紀(jì)90年代初以來(lái),一場(chǎng)“心理熱”席卷了中國(guó)城市。這一新現(xiàn)象包括一系列寬泛的實(shí)踐,如心理學(xué)的教學(xué)和學(xué)習(xí)、群體咨詢和個(gè)人咨詢、自助、培養(yǎng)幸福以及其他心理健康的活動(dòng)。這些活動(dòng)不僅面向中產(chǎn)階級(jí)的城市居民,也面向下崗工人等邊緣化社會(huì)群體。年輕一代有興趣學(xué)習(xí)如何通過(guò)心理技巧或自助方法將自己重塑為新的、更快樂(lè)的人。一個(gè)利潤(rùn)豐厚的咨詢行業(yè)正在蓬勃發(fā)展。中國(guó)出版了許多關(guān)于心理健康和咨詢的書籍、雜志,成立了許多心理健康和心理服務(wù)的私人咨詢中心、培訓(xùn)講習(xí)班和網(wǎng)站。國(guó)際**受邀為大批渴望學(xué)習(xí)如何逃離情感痛苦、獲得美好生活的中國(guó)人進(jìn)行演講。這種療愈和毛**時(shí)代的中國(guó)形成了鮮明的對(duì)比。正如一位人類學(xué)家所觀察到的那樣:“‘心理’已經(jīng)成為中國(guó)城市生活中,個(gè)人和人際經(jīng)驗(yàn)不可或缺的維度。”此外,中國(guó)的心理咨詢并不限于重塑個(gè)人和家庭領(lǐng)域,還延伸重塑了組織和**實(shí)踐。在這種蓬勃發(fā)展的療愈文化中,許多工作單位(如學(xué)校、企業(yè)、公安和**)都越來(lái)越熱衷于將現(xiàn)代心理學(xué)技術(shù)納入他們的人事管理,成為解決新挑戰(zhàn)的可能辦法。橫向研究,它是在同一時(shí)間內(nèi)對(duì)不同年齡組被試的心理發(fā)展進(jìn)行測(cè)查并加以比較的研究。浙江團(tuán)體心理
女人更可怕的是,失去了單身力前面說(shuō)的情況,并非女人所有的痛點(diǎn),但很有代表性。可是,如果我們仔細(xì)去看,她們害怕的地方有一個(gè)共同點(diǎn),那就是沒(méi)有辦法應(yīng)對(duì)一個(gè)人的生活,而這才是更可怕的地方,即沒(méi)有單身力。單身力,就是一個(gè)女人能否自己過(guò)好自己生活的能力。婚姻出問(wèn)題的女人,她們沒(méi)辦法解決婚姻中的困擾,也不敢離婚,其原因就是沒(méi)有單身力,即做不到心理上的自主,以及經(jīng)濟(jì)上的自主。就像我那個(gè)朋友,想解決婆媳關(guān)系帶來(lái)的婚姻問(wèn)題,需要她具有自主處理問(wèn)題的能力,包括安排好自己孩子的問(wèn)題,以及設(shè)立適當(dāng)?shù)慕缦薜鹊龋@些都需要她自己先做出改變,因?yàn)槠诖瞎凑兆约合敕ㄈジ淖儯茈y,不容易實(shí)現(xiàn)。一段關(guān)系中,誰(shuí)痛苦,誰(shuí)改變。更重要的是,如果自己的改變沒(méi)有帶來(lái)預(yù)期效果,能否有勇氣放下婚姻,開啟自己的新生活,這些都需要自主帶來(lái)底氣。因?yàn)樗淖灾鳎褪撬牡讱狻E艘欢ㄒ獙W(xué)會(huì)自主,這樣才不會(huì)失去單身力。浙江團(tuán)體心理多次努力后效果不有效,或沒(méi)有成效,進(jìn)而放棄努力,這種情況在心理學(xué)上有個(gè)詞來(lái)解釋,即習(xí)得性無(wú)助。
近來(lái),西安一名大三女生程程(化名)因出租房退押金問(wèn)題與房東任某產(chǎn)生矛盾,任某不同意退還全部押金,還辱罵程程,表示程程死了才會(huì)道歉。程程一氣之下,喝下一瓶劇毒農(nóng)藥,經(jīng)搶救無(wú)效不幸身亡。程程留下遺言,稱自己是被房東逼死的,要求對(duì)方道歉。我們先來(lái)簡(jiǎn)單回顧這場(chǎng)悲劇的發(fā)展過(guò)程。根據(jù)我們?cè)诰裥睦碚系K方面的多學(xué)科診療(MDT)經(jīng)驗(yàn),尤其深度cuimian下病理性記憶修復(fù)的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看,程程未必是典型的雙相障礙患者。雙相障礙的典型特征是既有重度抑郁發(fā)作,也有輕躁狂/躁狂發(fā)作。前者比較好辨認(rèn),臨床中爭(zhēng)議很少;但對(duì)于什么才是輕躁狂/躁狂發(fā)作,臨床中就有一些分歧了。我們沒(méi)法深入了解程程的成長(zhǎng)經(jīng)歷及病情,但至少,她這次因退租事件的憤怒程度是超過(guò)一般人的。極度的憤怒、激動(dòng),甚至可能歇斯底里的情緒大爆發(fā),其實(shí)是大量疊加性心理創(chuàng)傷被激發(fā)后,所出現(xiàn)的激越狀態(tài),而不是真正的輕躁狂/躁狂發(fā)作。
嫉妒:當(dāng)一種情緒引發(fā)了心理失調(diào)。嫉妒」作為復(fù)合型情緒中的佼佼者,它更起碼會(huì)由五種其他的情感組成:羨慕、挫敗、不公感、屈辱、憎恨。此外,嫉妒這種情緒的產(chǎn)生,還需要一定的社會(huì)情境或是社會(huì)關(guān)系作為前提。首先,你需要一個(gè)或多個(gè)他者,這個(gè)人要曾經(jīng)和你在某一方面站在同一起跑線上,甚至“你認(rèn)為”他還不如你。然而,這個(gè)人現(xiàn)在卻在一個(gè)或者多個(gè)方面優(yōu)于你,并比你獲得了更多的社會(huì)回報(bào):金錢、名譽(yù)、地位、他人關(guān)注等等。一般而言,還需要你較長(zhǎng)時(shí)間的處于一個(gè)對(duì)自己當(dāng)前生活不大滿意的狀態(tài),而你又遲遲無(wú)力解決。為了轉(zhuǎn)移這種無(wú)力感,我們會(huì)更容易轉(zhuǎn)而去憎恨他人。文末,這個(gè)人還需要經(jīng)常的被你“看”到,哪怕你們已分隔千里,但是你能看到對(duì)方的朋友圈。對(duì)方的生活能夠時(shí)常引起你的注意,這就會(huì)導(dǎo)致你對(duì)對(duì)方的嫉妒難以被時(shí)間沖淡。這四個(gè)前提情境每一個(gè)都很重要,但更關(guān)鍵的還是第三點(diǎn):你自己當(dāng)前生活的不順。這與你的人品和道德沒(méi)有關(guān)系,絕大多數(shù)的人在長(zhǎng)期遭遇生活的不順?biāo)鞎r(shí),他都會(huì)“不由自主”的給這種不順找到一個(gè)宣泄的出口。 精神分析:著重于精神分析和療愈,并由此提出了人的心理和人格的新的獨(dú)特的解釋。
心理學(xué)角度看外遇依附理論:為什么發(fā)現(xiàn)另一半有外遇的時(shí)候我會(huì)這么痛苦?就像小寶寶一樣需要爸爸媽媽來(lái)照顧,提供感情的支持。結(jié)婚了,我們需要伴侶來(lái)提供給我們保護(hù)和情感的支持,同樣的,你提供給你伴侶情感的支持。這種支持和感情的鏈接,我們稱之為依附的連接(attachment),是動(dòng)物本能的需求。你的伴侶本應(yīng)是讓你安全的,提供給你安全感的,至少你是相信他/她是站在你這一邊的。可是在外遇后,伴侶的依附連接被打斷,受傷的一方會(huì)進(jìn)入依附創(chuàng)傷(attachmentinjury),情緒反應(yīng)就像PTSD的反應(yīng),對(duì)一些事情很敏感,情緒的波動(dòng)很大,哭泣,不想吃飯,不想做事情,不想睡覺(jué),會(huì)做噩夢(mèng)。進(jìn)入一個(gè)高度的痛苦和難受中。你的依附情感有多深,你的痛苦就有多大。 青少年罹患抑郁癥雙相障礙的比例不斷升高,校園欺凌學(xué)生反復(fù)上演,國(guó)家越來(lái)越重視中小學(xué)生的心理健康。浙江團(tuán)體心理
直到目前,很多學(xué)校里的心理老師還是學(xué)科老師和行政人員兼任的,難以將大部分精力放在學(xué)生心理健康工作上。浙江團(tuán)體心理
希望廣大的父母,尤其如果孩子得了抑郁癥或者雙相障礙的話,一定要從這件事中吸取教訓(xùn),避免悲劇發(fā)生在自己孩子身上。首先,孩子被診斷為抑郁癥、雙相障礙等精神心理障礙,父母一定要掌握科學(xué)的精神心理障礙知識(shí),避免激發(fā)孩子的心理創(chuàng)傷,幫助其康復(fù)。根據(jù)我們多學(xué)科診療(MDT)的臨床經(jīng)驗(yàn),抑郁癥和雙相障礙的的主要根源都是疊加性心理創(chuàng)傷;雙相障礙的背后,還有一定的病理性正性情緒體驗(yàn)(比如反復(fù)被過(guò)度夸獎(jiǎng))。我們把這些心理根源稱為病理性記憶。而臨床心理干預(yù)中發(fā)現(xiàn),很多病理性記憶來(lái)自于原生家庭,尤其是父母過(guò)去不掌握科學(xué)教育方式時(shí),無(wú)意中對(duì)孩子造成的心理傷害。父母要了解這些患病根源,進(jìn)行深刻的自我反省、改變及提升,反省自己是否曾對(duì)孩子造成心理創(chuàng)傷。如果有,父母比較好真誠(chéng)地向孩子道歉,這能夠部分修復(fù)孩子的心理創(chuàng)傷。第二,當(dāng)患病的孩子與外界發(fā)生矛盾時(shí),父母應(yīng)該及時(shí)介入,不宜讓孩子單獨(dú)處理。第三,在孩子真正康復(fù)之前,比較好別讓孩子單獨(dú)居住。即便孩子通過(guò)服藥或者心理療愈,病情已趨于穩(wěn)定,父母也不能夠掉以輕心。比較安全的時(shí)候,可能就是很危險(xiǎn)的時(shí)候!程程的好友和父母就從沒(méi)想到過(guò),她遇到這種矛盾時(shí)會(huì)結(jié)束自己的生命!浙江團(tuán)體心理
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